Herzlich Willkommen zur Auszeit

Balance Körper & Raum

 

Praxis für

Kinesiologie & Feng Shui

indische Körperentspannung mit  naturreinen Ölen

 Balance Auszeit Mallorca & Tirol

 

ABOUT

ME!

DIPL. KINESIOLOGIN
-Analytische + Psychologische Kinesiologie nach Frau Dr.med.  Christa  Keding, 

  Aitia -   Ätiodiagnostik u. Individualheilkunde, Hamburg
-Hyperton X-Praktikerin . . . nach Frank Mahony
-Körperbalance Ernährung und Allergie


DIPL. BACHBLÜTENBERATERIN . . . inkl. Hautzonen nach Krämer
DIPL. FENG SHUI BERATERIN . . . nach Jess T.Y. Lym
KLANGSCHALENMASSAGE - KLANGREISE . . . nach Hess
CRANIO-SACRAL-BALANCE . . . Upledger Institut
KUM NYE - TIBETISCHES GESUNDHEITSYOGA . . . nach Tarthang Tulku

DIPL. AYURVEDA PRAKTIKERIN

 

-Das Central / "Body & Soul Balance" (ab 2019)

-Freie Mitarbeiterin Gesundheitszentrum Lanserhof / Lans (2010-2017)
-Trainerin für Brain Walking und Gehirnjogging
-Trainerin für Achtsamkeitsmeditation & energetische Ausgewogenheit
-Kursleitung Erwachsenenbildung
-Leitung von Entspannungs- u. Seminarreisen  

 Projekt Majinga   www.projekt-majinga.at 

-Ambulante Betreuung von Personen mit Demenz (2013-2017)
​-Ambulante Betreuung von Personen mit psychischen Erkrankungen (2009-2012)

 

Meine "persönliche Reise":

 

Wahrscheinlich gibt es keinen Zufall, warum man irgendwann bei irgendwelchen Berufen landet ... und so auch bei mir.

In meiner Kindheit waren diverse Wickel, Kräuteranwendungen, homöopathische Mittel die  erste Wahl, wenn es darum ging, in kränkliche Zeiten wieder gesund zu werden.

Das gesunde Wohnumfeld durch Vollholzmöbel, Vermeidung von Elektrosmog hat in unserer Familie immer schon eine wichtige Rolle gespielt.

 

Doch auch in meinem Familienumfeld gab es Erkrankungen, wo es ohne schulmedizinische Behandlungen nicht gegangen ist. Sie waren notwendig, aber brachten leider keine wirklich befriedigende Lösung. Der Weg führte mich wieder zurück in Richtung alternative Methoden, wie Homöopathie, Traditionelle Chinesische Medizin etc. Hier merkte ich erst, wie wichtig es ist, eine ganzheitliche Sichtweise für eine Erkrankung zu erlangen.

 

Innerhalb dieser Zeit kam ich auch in Kontakt mit der wunderbaren Welt des Muskeltests und erlernte diese Technik. Noch einige andere Ausbildungen folgten.

Ich bin nunmeher seit dem Jahr 2005 selbständig als Kinesiologin und Feng Shui Beraterin in meiner Praxis in Innsbruck tätig.

Die Körperbalance von Kindern und Erwachsenen, die eigene Mitte finden, emotionale Blockaden aufdecken und lösen, die Ursache von chronischen Beschwerden aus energetischer Sicht lösen, individuell erstellte Ernährungspläne, Kinder mit Schulstress, Prüfungsängste, Schlafplatzoptimierung mittels Muskeltest oder vor Ort, sowie ein gesundes Wohnumfeld erstellen, ---- etc. Keine Balance ist wie die andere - kein Körper ist wie der andere - über den Muskeltest mit dem Unterbewusstsein kommunizieren! Die Kinesiologie ersetzt keinen Arztbesuch, aber eine ergänzende Arbeit ist sehr sinnvoll!

 

Im Rahmen meiner Selbständigkeit habe ich mehrere Jahre Personen mit psychischen Erkrankungen ambulant in einem Heim betreut. Diese Zeit war sehr intensiv, aber es gab sehr viele positive Momente mit den betreuten Personen. Das machte diese Arbeit sehr wertvoll. Bei unzähligen Waldspaziergängen konnten sie endlich loslassen, entspannen vom Heimalltag und die wunderbare, heilende und beruhigende Energie des Waldes spüren.

 

Seit Jahren bin ich  am Gesundheitszentrum Lanserhof als Trainerin für Brain Walking mit den Gästen bei Sonne, Wind und Wetter im Wald unterwegs, um die grauen Gehirnzellen mit viel Spaß an der Bewegung auf Trapp zu bringen - Gedächtnistraining im Freien - ein wahrer Jungbrunnen für`s Gehirn, und natürlich auch für`s Immunsystem!

Noch eine weitere Herausforderung ist  die ambulante Begleitung von Personen mit Demenz, sowie die Kursleitung verschiedener Kurse zur Körperbalance an der VHS.

 

Seit 2007 organisiere ich  Entspannungsreisen. Die Erfahrung zeigte, wie wichtig es für jeden von uns ist, in einem wundervollen Umfeld  immer wieder mit Abstand vom Alltag an sich zu arbeiten, Blockaden des Energiesystems zu lösen. Keine Chance dem Burn out - burn on!

Eine Vision fing an zu entstehen - Seminarreisen zur ganzheitlichen Gesundheitsprävention mit Trainern aus verschiedenen Bereichen - auf die Beine zu stellen. 

Im Jahr 2015 ist nun meine Herzensprojekt gestartet - Projekt Majinga  - Bewegte Auszeit auf Mallorca!

Mehr Info unter:   www.projekt-majinga.at

Da mir die jahrelange Gruppenarbeit gezeigt hat, dass manche Menschen lieber alleine betreut werden möchten, habe ich 2017 die Möglichkeit auf der Insel geschaffen - , über "Concept KinCo" -  eine individuelle Einzelbetreuung auf Wunsch anzubieten - die Vision "Auszeit Mallorca" darf sich nun weiter entwickeln.

Unsere angemietete Landfinca in dem wundervollen Ort St. Llorenc des Cardassar war nun für einige Jahre unser zweites Zuhause. Klienten, Freunde und Familie fühlten sich "pudelwohl" auf unserem Kraftplatz und konnten die "Batterien" relativ schnell wieder aufladen.

In dieser Zeit durfte ich den Spirit Mallorca`s noch intensiver spüren und aufsaugen. Die sehr offene Art der Einheimischen erleben und mit ihnen auch den Alltag teilen .... open your mind, and you will be wellcome.

Durch  eine weitere Diplom Ausbildung in  "Ayurveda Massage" konnte ich mein Balance Angebot nun erweitern und meine Klienten dürfen sich tiefer Entspannung erfreuen.

Ab 2019 werden die "Balance Auszeit Tage" vom Finca Hotel Can Bota, nahe dem Ort Felanitx auf Mallorca organisiert. 

Ich liebe die Arbeit mit Menschen, egal ob gesund oder mit besonderen Bedürfnissen. Es kommt so viel Positives zurück, kein Tag ist wie der andere, keine Balance wie die andere, kein Mensch wie der andere

Jeder von uns ist ein stückweit selbst verantwortlich für sein Wohlbefinden, seine Gesundheit und seine Zufriedenheit, so lange er es selber in der Hand hat.

 

Das Leben passiert  JETZT, investiere jetzt in deine Gesunderhaltung, verschiebe nichts in die Zukunft, sehe und fühle das Positive !

 

Lass Dich ein Stück  auf Deinem  Weg begleiten und Dir neue Impulse mit auf Deinen Weg geben …

 

Lebe wild, frech und wunderbar and follow your dreams!

 

Eure Sonja

 
 
 

 GET IN ToUCH! 

Kontakt

Sonja Penninger

Balance Körper & Raum / Praxis im Park

Seniorenresidenz Veldidenapark 

Neuhauserstr. 5

A-6020 Innsbruck - Austria

Tel.: 0043-664-416 415 9

     

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